Il y a un moyen facile de réduire
votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy. Elle porte le nom de sa créatrice
Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet » (régime ventre
plat). Cette recette transforme l’eau ordinaire en une boisson miracle qui peut
faire des merveilles pour votre santé. Elle ne contient presque pas de calories
et peut même aider à améliorer votre digestion.
L’eau de Sassy est un élément clé
du programme de régime ventre plat. Et il y a une bonne raison à cela. Vous
voyez, vous pourriez répondre aux exigences d’hydratation de votre corps en
buvant huit verres d’eau, mais il y a certaines choses qui doivent vous
préoccuper : l’équilibre de votre fluide corporel (électrolyte) et la
rétention d’eau.
Boire de l’eau de Sassy peut
aider à faciliter une bonne digestion et ses ingrédients sont juste là pour
donner un coup de pouce. Le gingembre, le concombre, le citron et la menthe
peuvent améliorer votre bien-être de nombreuses façons.
Ingrédients
2 litres d’eau
1 cuillère à café de gingembre
fraîchement râpé
1 concombre, pelé et en fines
rondelles
1 citron bio de préférence, en
fines rondelles
12 feuilles de menthe verte
Instructions:
Ne pelez pas le citron
Mélangez tous les ingrédients
dans un grand pichet
Laissez reposer le mélange au
réfrigérateur toute la nuit
Buvez l’eau de Sassy pendant le jour
suivant, en commençant dès le matin
Le citron et l’eau citronnée sont
parfaits pour faire perdre du poids. Le citron est un diurétique naturel et
c’est un aliment alcalinisant qui fournit un pH équilibré.
Le concombre est un diurétique
nutritif. Il stimule la fonction rénale qui brûle les graisses par l’urine.
Cette fonction est essentielle pour perdre du poids sainement.
La menthe verte. Elle est bien
connue pour avoir un effet calmant sur le ventre. Elle vous aide également à
améliorer la digestion.
Le gingembre est l’un des
ingrédients les plus impressionnants de cette recette. Il un goût et une odeur
qui sont merveilleux et il offre de nombreux bienfaits pour la santé. Le
gingembre est très utile pour calmer votre tube digestif et il est prouvé qu’il
combat le cancer.
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